为何情绪会出问题呢？
最近在看《修炼当下的力量》，翻译得虽然是艰涩难弄，但是却不失为一本好书。主要就是在说关于现在的自己，而不是过去与未来。
现在的一种状态，都是因为逃避当下而出现的。当我在写这篇文章的时候，我就是处在与当下，应该也是做着临下的自己。
今天出现了一个很严重的情绪问题，已经蔓延到工作上了。
到底是为什么呢？
这是我在对昨天 有一种悔恨的心态，也是在面对今天临时工作处理上的一个不满。我的情绪在跟我说，这里是我需要注意的坎。
是该不承认我情绪上出问题了，继续放任下去；还是面对现在，找办法去解决问题呢？
我想，我选择了后者。我现在的情绪仍是不高涨的，但是我在按部就班地做着自己该做的事情！或者我该认清楚的是，重要的事情是什么？
下午，就要跟老大去聊聊。我想她是一个很好的老大，她能第一时间就发现我出现问题，而帮我进行疏导工作。不管谈话结果如何，我想这都是一次值得的聊天。
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